1日でできるニキビの治し方

「やば!明日デートがあるのにニキビできちゃった(´;ω;`)」

 

 

私)あーぁ・・・

 

 

「ねぇ、1日でできるニキビの治し方ないの?」

 

 

私)あのさぁ・・・

 

 

「こんなの見せられないんだけど(´;ω;`)」

 

 

「ねぇ、1日でできるニキビの治し方ないの?」

 

 

私)そんなのあったら、ニキビに悩む人はいません

 

 

最近、このブログを始めた私はニキビマスターと呼ばれています。
なんか取り方によってはちょっと嫌な呼び方ですが、確かにニキビの治し方については人一倍の知識と経験があります。

 

 

そこで「1日でできるニキビの治し方」についてたまに聞かれます。

 

 

結論から言うと、「綺麗さっぱり治す」のはかなり難しいです。しかし、炎症さえおさまれば、ニキビの膨らみはある程度おさまります。赤みは少し残りますが、この赤みも2〜3日で消えます。

 

 

人の肌の再生速度からして1日でニキビが完全に跡形もなく消えることは不可能です。ただ、小さなニキビであれば炎症を抑えて、見た目を綺麗にすることはできます。この方法は後述します。

 

1日でニキビを消し去る3つの方法

もしどうしてもニキビを1日で消し去りたいなら、以下の方法をとってください。

 

@メイク(コンシーラー)で隠す
→女性向け。炎症が収まり、平に近づけばほぼ誤魔化せます

 

A絆創膏を貼る
→男性向け。暴漢を撃退した時の傷だ、と言い張れば誤魔化せます

 

Bマスクをする
→鼻、口周り、顎なら隠せます。風邪と言い切れば完璧です。

 

ちなみに、Aの絆創膏は私はよくやっていました。あらかじめ言い訳を考えておく必要がありますが、大抵は察してくれます。

 

ニキビの炎症を1日で抑える5つの方法

最後に、どうやったらニキビの炎症を1日で抑えられるかということですね。

 

@塗り薬
→皮膚科の薬が望ましいですが、無理ならばドラッグストアなどにあるオロナインで代用可

 

A無駄に触らない
→無意識に触る人も多いですが、悪化します。手にはばい菌もついています。

 

B保湿する
→化粧水と保湿クリーム(ジェル)必須です
※肌に合わないものは悪化させてしまう可能性もあるので、日頃から良いものを常備しましょう。

 

Cビタミンの補給
→朝昼晩、サラダの盛り合わせを食べてください。内側からの効果は偉大です。

 

D深夜12時には寝て、しっかり睡眠時間を確保する
→人間の体の再生は寝ている時がもっとも効率よく行われます。

 

日ごろから皮膚の再生機能(ターンオーバー)が正常に行われているのならば、1日できれいになる可能性が期待できるでしょう。ぽっと出のニキビなら1日でもある程度おさまると思います。

 

しかし、もし日ごろからストレスがたまっていたり、生活リズムが乱れていたり、食生活が偏っていたり(ビタミンC不足や脂質の取りすぎ)、乾燥肌だったりする人は、1日でニキビを治すのは難しいでしょう。この場合は、きちんとしたニキビケアを継続していくのが最短の道のりです。

 

また、日ごろから規則正しい生活、栄誉裏バランスの良い食事、適切な洗顔・保湿を行うことは、綺麗な肌を保つだけでなく、ニキビの予防にもなります。

 

2種類のおすすめニキビケアセット

洗顔から保湿までの総合的なニキビケアを行う人におすすめなのは、富士フィルムの『ルナメアACお手入れキット』ビーグレンの『大人ニキビ撃退コスメ4点セット』です。詳細は一週間でできるニキビの治し方で紹介しているニキビケア用品をご覧ください。

 

日常的にニキビができやすいならば、しっかりとしたニキビの治し方を継続する必要があります。
まずは一週間、頑張って取り組んでみましょう。

 

>>一週間でできるニキビの治し方

 

 

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